靈性入門指南00：開始靈性探索前需要知道的幾件事情

首先先自我介紹一下，我是花火流明 是一位台灣Vtuber，同時也是個經營著一間魔法商店的薩滿女巫 從2020年開始靈性服務至今（此文章發佈於2025年）也要五個年頭 處理詛咒與能量干擾超過數千位個案經驗

我從小就飽受敏感體質困擾，看的到、感覺的到也聞的到 也因為體質的關係很常受到靈界存有們的打擾，母親也為此操碎了心 每次走到廟宇裡面都會被師兄師姊抓著手腕語重心長地說未來必須要修行才行 出門在外也時不時被其他宗教信仰的傳教士進行傳教，國小時期甚至誤入福音營 長大之後也因為這樣的體質發生不少事件，這個我們之後可以再來慢慢聊

在開始所有的靈性探索之前，希望大家可以記住下面兩件事情

1.「沒有任何事任何感受，比你自己更重要」請大家一定要把自己的感受擺在第一優先

2.所有問題都要先以專業的醫療為先，靈性探索和療癒都是輔助

以上兩點都沒問題的話，我們就繼續往下吧

我相信每個開始靈性探索的靈魂們，都有自己的原因、目的以及想完成的事 我的話是長期的靈擾影響到生活，在半推半就之下選擇了這樣的一條道路

靈性探索是一件很長遠的事情，希望大家可以輕輕拿起，獲得療癒後也能夠輕輕放下

那麼到底，什麼是靈性探索呢？ 我覺得在討論靈性探索之前，我們應該要先定義何為靈性

靈性（英語：spirituality），綜合學術與宗教解釋為「個人在各種相處關係中達到平衡的最佳狀態」，類似儒學《易傳》、《中庸》所說的感通、中和（和諧）、誠等身心狀態。 —— 維基百科

對我來說，靈性是「探索自己的一個過程，是個體反映出自我哲學觀與價值觀的方式。」 因此，靈性這件是是非常個人的、非常私人的，即便走上同一條路也會因為個體不同而獲得不同的結果與體悟，是只屬於你的體驗和故事。 而靈性探索的目的與其意義便是「知道自己是誰、找到自己是誰並且成為自己。」

是不是聽起來跟人生意義很像？ 沒錯，因為靈性它就是一個與自己對話的方式和過程

而探索的方法和途徑也是五花八門，現在能接觸到途徑大多為占卜，也可能會從催眠、阿卡西、前世、靈氣、寵物溝通等來接觸

系統、工具、傳承，這些都沒有所謂的好壞對錯與否，工具和系統是沒有感情的，人類才有 因此，在系統與工具的選擇上可以挑選自己喜歡的、有興趣的、想接觸的即可 倘若對於系統、工具、傳承相關的內容有興趣想要了解更深入的話，未來有機會在個別提出來和大家分享。

靈性探索的途徑可以參考下圖

靈性探索的途徑又可以區分為內在修行、外在輔助、指引工具、傳承系統，其中又以指引工具和外在輔助為主要大眾所接觸到的項目，最近比較常被提及的靈氣也是歸類在能量療癒中

這些途徑一定要每個區分都涉略嗎？也不一定，可以根據自己的需求來選擇需要的項目就好，因為靈性探索真的就完全是看個人需求，沒有好壞也沒有絕對

既然知道了這些途徑，那要怎麼開始呢？

開始探索的第一步：調整心態→接納未知，保持開放

話說到這，準備好開始一趟尋找自己是誰的旅途了嗎？ 我在那等你

之前有在直播時分享一些關於靈性探索的想法，大家可以點此觀看